面积108962平方千米，人口57万。地区行署驻昌都县，邮政编码854000。区号0895。
昌都县      面积11111平方千米，人口9万。县人民政府驻城关镇，邮政编码854000。区号0895。
江达县      面积13207平方千米，人口7万。县人民政府驻江达镇，邮政编码854100。区号08051。
贡觉县      面积 6144平方千米，人口4万。县人民政府驻莫洛镇，邮政编码854200。区号08053。
类乌齐县    面积 6110平方千米，人口4万。县人民政府驻桑多镇，邮政编码855600。区号08050。
丁青县      面积11321平方千米，人口6万。县人民政府驻丁青镇，邮政编码855700。区号08059。
察雅县      面积 8269平方千米，人口5万。县人民政府驻烟多镇，邮政编码854300。区号0895。
八宿县      面积12729平方千米，人口4万。县人民政府驻白玛镇，邮政编码854600。区号08056。
左贡县      面积10959平方千米，人口4万。县人民政府驻汪达镇，邮政编码854400。区号08055。
芒康县      面积11654平方千米，人口7万。县人民政府驻嘎托镇，邮政编码854500。区号08054。
洛隆县      面积 8695平方千米，人口4万。县人民政府驻孜托镇，邮政编码855400。区号08057。
边坝县      面积 8763平方千米，人口3万。县人民政府驻草卡镇，邮政编码855500。区号08058。